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《身体的问题肠知道》肠道健康[pdf]
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《身体的问题 肠知道》聚焦肠道健康对全身的影响，揭示肠道作为"第二大脑"调节免疫、代谢与情绪的科学机制。通过浅显的案例与实用建议，帮助读者从饮食、作息入手改善肠道微生态，用科学认知守护健康本源。适合所有关注身心平衡的现代人阅读。
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