◎译名Out of Abyss: Erasing Depression
◎片名我们如何对抗抑郁
◎年代2021
◎产地中国大陆
◎类别纪录片
◎语言汉语普通话
◎上映日期2021-10-14(中国大陆)
◎豆瓣评分8.1/10 from 3077 users
◎豆瓣链接https://movie.douban.com/subject/35633287/
◎集数6
◎片长25分钟
◎导演史慧 Hui Shi / 杨楷平 Kaiping Yang
◎主演解琳 Lin Xie
◎简介
作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。
节目中呈现的很多人，都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅可以继续，并且还会变得明亮、宝贵的力量。
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